大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于足球停球视频的问题,于是小编就整理了5个相关介绍足球停球视频的解答,让我们一起看看吧。
当面向空中来球时,全身放松,预判其运动轨迹,判断是否使用胸部停球动作。双臂自然前伸张开成“椅子扶手”状,双脚前后开立,重心落于双脚之间,双膝微屈,当足球运行到与胸部接触前的一刹那,展腹挺胸,收紧下鄂,双脚蹬地,胸部上挺,上体稍后仰,使足球弹起后落于体前。
特点:胸部停球技术一般应用于接胸部以上的高空来球,其接触球面积大,接球点较高,是一种在比赛中经常运用到的停球动作,与脚步停球一样,必须扎实掌握
易犯错误:收、挺时机掌握不好,缓冲的效果差,对来球落点的判断能力差,影响动作完成等。
1 身体一般完全正对来球方向。
2 屈膝正对球方向90度。
3 同时脚面绷直,迎接来球。
4 注意触球部位应该控制在正脚面位置,即鞋带前面到脚尖的位置。
5 接球时最关键便是有一个卸球缓冲的力,才可以将球完美地停下,
6 地滚球采用脚内侧和脚外侧来应对.
7 高球处理,前脚面停球,脚内侧停球,大腿停球,胸部停球。
如果仅仅是踩住足球的话,并不算犯规,在足球比赛规则中没有用脚踩住球的算犯规的规则,运动员在停球时都有踩球的,但也没有球员能死死的踩住球不动,因为只有一友脚支撑,另支脚踩住球,是很难做出技术动作的,那样是很容易被对方断球的。
胸部停球还有业余和非业余之分吗?只分胸部大和小的差别吧,胸部大些,柔软些,那难度就小,反之就大,无论男女。加上平常的球感控制,腰和胸部的感觉,对球的速度路线的判断来配合。如不违规,可以在衣服上垫些海绵之类,帮助停球。
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感谢邀请回答问题
对于停球的动作有很多种,比如胸部停球、大腿停球、脚背正面停球、脚内侧停球还有脚外侧停球。对于个人来说,用哪个部分停球取决于你对来球力度跟高度的判断,还有位置距离的把握,正脚背停高球对技术动作要求很高,要会缷力,但也有一个缺点,停球时很难改变球的方向,不能很快达到一个变向过人的那个时机。而脚内侧停高球比正脚背容易很多,相对来说脚内侧练的比正脚背多,对来球有一定熟悉感,说的是球性。
停高球怎么练习呢,比如说脚内侧停高球。首先自己可以先用两脚内侧颠球;然后熟悉后,自己把球抛高用脚内侧停,注意两脚膝盖一定要微屈,触球时要有一个往后的缷力,缓冲;最后是两个人练习,一个人抛高球,另一个用脚内侧停或一边停一边变向。
希望对您有所帮助
谢邀
足球停高球分别有脚部停球、胸部停球和大腿停球这些常用的。
至于那些“纯理论性”的复制粘贴我就不说了,没什么意思。本人是五人制足球教练小学体育老师分享下自己的方法。
1. 首先判断球的落点
2. 在球落地反弹那一瞬间用脚掌偏脚弓的那块去接触球。(这个地方注意⚠️,你一定是要去碰球的一瞬间脚内侧向下落的一个惯性动作,要理解不是把脚放在那里等球下来,那就是球碰脚,而不是去“卸球”了,理解“卸”,你就能突破瓶颈。
3. 不用刻意的去顶它,脚掌放松,让球去碰脚
胸部停球:
正面挺胸向后展肩的动作来停球,在胸部触球的瞬间身体适当的后仰减小足球带来的冲力并达到停球的目的。
大腿停球:
大腿停球是我本人最喜欢的一个停球方式,最稳妥,最保险的,大腿的上部接触面大,把大腿抬起小腿和大腿成九十度就可以,观察家好球的落点抬腿,这个停球很好用,难度小,对球感的要求没那么苛刻,对于停高空球很好用
总结:上面这几种方式就是足球比赛当中最常用的几种方式,我们在停高空球的时候需要将这几种请求动作丰富联系,因为在比赛当中,我们思考的时间很少,需要靠本能反应用哪个部位来停球最好。
其实踢足球停高球并没有要求就得哪个部位停球,也不会说哪个部位不可以停球。
停球的时候可以根据球的高度,球的方向,所处的位置以及对方队员所处的位置和你想下一步进攻的方向,来决定使用包括头、肩部、胸部、大腿、脚背、脚弓来停球。如果技术运用的好不光是踢出的球变化多样,停球也是非常全面的。如果您也是非常喜欢踢足球,您可以尝试多个位置停球,对您踢球也是大有帮助,也是一个实力的体现。
一,头部停球;一般来讲,头部停球几乎都是连停带传这种性质的居多,或者年前空间比较大,头部停球到进攻方向,缩短进攻时间。
二,胸部停球;胸部停球对高空球也是非常常用的一种,胸部面积比较大,跟皮球接触面积也大,停球稳定性更强,对于停球功底不太好的球友,失误率低。
三,腿部停球;腿部停球大部分针对于落点不是太高或者脚部来不及反应,多采用腿部停球。
四,脚弓停球;可能跟脚背停球相差不太大,脚背停球最大的优点,或许就是能更好的把球停到一下步进攻的路线上,应该是最灵活的一种停球方式,毕竟足球场上瞬息万变,快一步,快一秒,也许就获得了进球的机会。其实大家大多都是业余的,不要求大家样样精通,也不妨多去尝试一下。
我也是踢业余的,最重要的是大家一起踢的,玩的开心。对于成年人的我们,身体健康最重要。注意赛前充分热身,赛后拉伸,特别注意不酒后踢球。
很高兴看到您的问题,愿我的解答对您有所帮助!
到此,以上就是小编对于足球停球视频的问题就介绍到这了,希望介绍关于足球停球视频的5点解答对大家有用。
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